成人後，安撫要自己來。

成人後，安撫要自己來。
即使一時間需要他人的安撫和陪伴，
但重要的是，
要學會承接自己的不安和焦慮，
陪自己安穩下來，
陪自己面對生命的課題。
才不是耗竭原本存在的人際關係，
直到所有關係都離去。